加圧ジム3年、ヨガ通い放題2年、ついには24時間通い放題ジムまで通い始めた私が、トレーニングの効果を無駄にしない『本当に良かった筋トレサプリメント』をランキングにしてみました。
腹筋女子が選ぶ『筋トレサプリメント』ランキング
-
ビルドマッスルHMB
HMBサプリメントです。
プロテインよりも効果が早いと聞いて、HMBサプリはいろいろ試したんですが、女性に嬉しい処方になっているので、私的ランキングでは１位です！
「ビルドマッスルHMB」を取り入れてすぐ、それまで割れてなかった腹筋に、うっすら線が入って驚きました。
筋トレで目指す、
・痩せにくい体にする
・成長ホルモン促進して若返り
・身体だけじゃなくて顔も痩せる
あたりの効果をガンガン上げてくれるので、もはや欠かせません。
＞＞【公式】ビルドマッスル実質無料キャンペーンページ -
クレアチンアルティメイト
こちらは、クレアチンを補給できる、水に溶かして飲むタイプのパウダーです。
加圧の筋トレとか、サーキットトレーニングがキツ過ぎて、何かないかなと思って探していたら、
クレアチンに、「持久力UP」効果があるというので、試してみました。
結果、確かに、飲んでいる日のトレーニングの方が、あの吐きそうなキツさが無くて驚きました。もっと早く知りたかった。
ハードなトレーニングが辛い人には、今すぐ試してほしいです。
＞＞【公式】クレアチンアルティメイト実質無料キャンペーン -
HMBアルティメイト
こちらもHMBサプリメントです。
全然よかったんですが、男性向けっぽいので、むしろ男性の方はコチラが良いと思います！
プロテインって正直そんなに効果を感じてなかったんですが、HMBは本当にすぐわかるので、筋トレの効果があんまり出てないなーというとき、試してみるといいと思います。
＞＞【公式】HMBアルティメイト実質無料キャンペーン
