漢方で、可愛くなる方法♪

■漢方とは？

漢方とは、中国で４０００年前から行われてきた「中国伝統医学」のことです。

改善したい体の症状に合わせて、漢方薬を服用することで、体質改善をはかり症状に働きかけます。アヘンから作られるモルヒネなどの特別な薬を除いて、漢方薬のほとんどが、継続的に服用することによって、徐々に効果を得るものです。

ゆっくりと作用することで、漢方薬の使用による副作用は非常に少ないのです。

漢方薬は、生薬と呼ばれる薬草などを２種類以上組み合わせ、配合したものです。生薬は「草根木皮」と言われ、８割が植物性なので、体への負担もとても少ないのです。

現代女性は、普段の生活の中でもとても多くのストレスを受けています。そのせいか、婦人病に悩む若い女性も年々増えています。そこで注目されているのが漢方です。

漢方の治療は漢方薬の使用だけではなく、問診を行ったうえで、食生活の改善・生活の改善をサポートするアイテムとして漢方を処方します。

漢方薬を扱う病院・薬局は多いので、気になる症状がある場合は早めに専門家に相談して、未然に病気を防ぎましょう。

■漢方で、可愛くなる方法♪

働く女性の悩みは、座りっぱなしのデスクワークで運動不足、急な残業や早朝出勤で生活リズムが不規則など、いろんな悩みがありますね。そこで、食生活に取り入れたい身近な生薬が「しょうが」です。

しょうがは、新陳代謝を良くすることでデトックス効果が生じたり、消化器系の健康を保ったりと美容と健康維持にとてもよいのです。

また、うつ病にも効果があると言われているので、集中力が出ない時や精神を落ち着かせたい時にもドリンクに混ぜるなどして、積極的に摂取することをオススメします。