普通にダイエットするだけでも大変だというのに、「部分痩せ」ともなるといよいよ難しいですよね。
そんな部分痩せを、滅茶苦茶カンタンにできる最新美容家電、それが、ヤーマンの『スイングビート』です。これは本当にすごかった。
ヤーマン公式スイングビートの動画
スイングビートの価格と最安値
通常価格は、税抜で34,800円。効果があるだけになかなかします笑
ただ、最安値の公式ページだと、29,800円（税抜）で買えるようですよ！
エクサボーテ「スイングビート」とは
夏に向けてジム通いを始めて、多少痩せてきた私なのですが、ふと気づくと、二の腕や顔がたるんだまま・・・。
むしろ、全体的にちょっと細くなった分、顔がデカく見えます。え…。
そんな感じで、痩せたはいいが全体的なバランスがちょっとおかしくなってきている恐怖感で、部分痩せについて滅茶苦茶調べたり、試してみたりしたのですが、
その中でかなり良かったのが、この『スイングビート』でした。ヤーマンの美容家電の、「エクサボーテ」というダイエットブランドのアイテムです。
美顔器とかで有名な「ヤーマン」のダイエット器具で、よくある「ぶるぶる」系なんですが、やっぱり、ドンキとかで売ってる安物とは違って、身体への効き方が違います。体幹（？）に、しっかりアプローチしてる感じ。
それだけ多少お値段も張りますが、数千円の安物を買って無駄にするよりはいいと思います。
※ちなみに、公式サイトから全然見つけられないんですが、「ページ限定の特別価格」で売っているページがあるのでそこが最安値です。見つけたらリンク貼っておきます。
スイングビートの効果
効果がなかなかすごいです。
スイングビートの上に、痩せたい部分を乗せたり当てたりするだけなんですが、
・１分間で最大800階振動
→この振動に耐えることが、筋トレになるんだそうです
ということで、気になる部位で効果を見てみるとこんな感じ。
二の腕
ダンベル運動の68回分に相当
太もも
スクワット時の126回分に相当
お腹＆背中
腹筋22回分に相当
スクワット126回て！！！
実は私、MAX太ったときに、ジムのトレーナーさんからの罰として、スクワット100回やったことがあるんですが、1週間筋肉痛で動けませんでした。
効果的な使い方
スイングビートは、筋肉痛どころか、リラックスした状態で使えば筋肉のコリにも効くので、マッサージ代わりにもなります。文明の利器スゴイ。
あとは地味に、この手のダイエット器具で顔に使えるのがスゴイと思っています笑
ヤーマン推奨の使い方
「呼吸」を意識しながら使うのが良いそうです！
インナーマッスルが鍛えられることで有名な「ドローイング」のような効果が期待できるそうですよ。
最初は、効果なし！と思ってた
ぶるぶる系って、どうしても信じられなかったんですが、スイングビートのおかげで目が覚めました笑
公式ページだと、４週間でこんなに変化が！とかありますが、「引き締まった実感」であれば、3日くらいでなんとなくわかりますよ！！エステのダイエットでよくある「揉みだし」とかではなく、筋トレ的なアプローチだからかもしれません。
スイングビートの口コミ
割と新しめのダイエット器具なせいか、ヤーマンの公式サイトや、ダイエットカフェを見ても、まだまだ口コミが少ないですね！
痩せた！という口コミ
テレビを見ながらでも
ソファーに座って、テレビを見ながら使っただけでも、3日くらいで太ももがスッキリした
履けなかったズボンが履けた
使い始めたら、きつかったズボンが履けるようになった
一か月使用で
本当は、１回30分くらいがいいのかな～と思いつつ、なんだかんだで１回10分しかやらない感じで、1ヶ月太ももに使ってみたところ、3センチくらい細くなった
食事にも気を付けると最強
スイングビートの効果は筋トレ系ということなので、我慢しすぎない程度に食事にも気を付けながら、スイングビートの仕様を続けたところ、おなか周りは２週間で引き締まった実感があります（二の腕は手ごわく、これからという感じ）
プロテインも良い
食事に気を付けると良いという口コミを見て、スイングビート使用後に必ずプロテインを飲むようにしたところ、痩せたのにたるみがない気がする。
痩せない！という口コミ
マッサージとしては良い
ふくらはぎは全く細くなっていないが、むくみをとるマッサージとしては良いかもしれない
かゆい
引き締め効果はわからないが、血行がよくなる。血行が良くなるせいで、かゆい。
その他の感想
独特の音
うるさいほどではないですが、ぶるぶる系なので音がします。夜中は注意かも！
メルカリで中古を買ったら…
メルカリで中古のスイングビートを1万5千円で買ったのですが、故障していたようで、何をやっても動かない…。やっぱり、中古ではなく公式から買うべきでした。
振動が激しい
振動が3段階で切り替えられるが、一番振動MAXにすると、かなり震えるので、マンションだったりする場合下の階に気を付けた方がいいかも。
リモコンの使い方にコツがいる
操作方法が難しいわけではないが、リモコンの受信範囲が狭いので、慣れるまで戸惑う。
使い心地が良い
立ち仕事なので、パンパンに張ったふくらはぎをほぐすのに最適。ダイエット効果はまだよくわからない。
どこで買える？
ハンズ、ロフト、ららぽーとなんかで売っているみたいですが、定価の価格になるので、やっぱり最安値のWEBページがオススメです。
あと、そこそこデカいので、店舗で買ってしまうと持って帰るの大変だと思います笑
効果を考えたら安い！
スイングビートは、最安値でも3万円近くしますが、顔を含めて全身のダイエットに使えて、さらにめちゃくちゃ効果的なことを考えると、結果的に安い気がします！
スイングビートはどこで買える？
店舗
ビックカメラ、ヨドバシ、ロフト、ハンズで購入できます！
テレビショッピング
ポシュレなどのテレビショッピングでも販売しているようですが、事前にわからないのが難点ですよね。
通販
ヤフオクやメルカリなどで中古品が売られていることもありますが、保障の面から見ても不安です。
また、楽天やamazonなどでも販売しているようですが、やはり一番安心なのは、ヤーマンの公式通販サイトだと思います。見つけにくいですがページ限定で最安値で販売しているので、価格の面でも安心です。
類似品に注意！
ディスカウントストアやWEB通販などで、類似品が出回ってるみたいなので要注意ですねー。逆に、姉妹品もかなりよいので、別記事で感想を書いてみたいと思います。
