首こりを解消して、可愛くなる方法

さまざまな原因によって、首周辺の筋肉に血行不良が起こると、筋肉が緊張して硬くなり、リンパの流れが悪くなるために、細胞に必要な酸素や栄養が運ばれず、細胞が排出する乳酸や老廃物も流されずに蓄積されてしまいます。

それによって、首が張る感じや重い感じ、痛みが起こり、さらには、頭痛や目の奥にも痛みが起こることがあります。

首には、脳に酸素や栄養を運ぶための血管が通っているので、首の血行が悪くなると、ボーっとしたり、集中力の低下が起こったりします。

首の筋肉は常に、頭の重さ（3～5ｋｇ）を支えたり、腕を動かしたりしているため、疲労物質が溜まりやすくなっています。また、女性は男性よりも筋力が低いために、肩こり・首こりが起こりやすいようです。

首こりの原因として、ほかにも考えられるのは、骨格のゆがみにより、背骨が曲がることで首に負担がかかっていたり、内臓機能が何らかの原因で低下したために首周辺の血行が悪くなったり、ストレスや眼精疲労・運動不足でも、首こりは起こります。

首こり・肩こりに効果があるといわれる「ゲルマニウムネックレス」ですが、本当に効果はあるのでしょうか？

ゲルマニウムには、３２度以上になるとマイナス電子を出す性質があります。

この電子が、首こりの原因になる神経細胞に働きかけることで、体の電流バランスを整えて血行を良くします。

ゲルマニウムは体に触れることで32度以上になりますので、十分効果に期待できるというわけです。

ただし、効果が期待できるのはゲルマニウムの純度が99.99％以上のものに限りますので、購入時には、純度を必ず確かめてくださいね。