■ヒマシ油とは?

ヒマシ油は、インドまたは東アフリカ原産のトウゴマの種を搾って作られるオイルです。古くからインドや中国をはじめとする世界各国で、便秘や下剤として使われてきました。
現在は主に中国、ロシア、ブラジル、地中海沿岸などで栽培・オイル作りが行われています。種には「リシン」という有害物質がありますが、リシンは油に溶けないため、ヒマシ油には含まれません。傷やできものにも効くこともあり、日本でも古くから家庭の常備薬として使われてきた歴史があります。

ヒマシ油は独特の匂いがあり、どろっとした質感がありますが、保湿効果に優れるリシノール酸を90%含んでいるため、リップクリームや基礎化粧品に使われます。

また、泡立ちがよくなりしっとりとした洗い上がりになるため、シャンプーや石鹸の材料にもよく利用されています。

便秘の解消や下剤として使う場合は1日1回、少量を服用することで効果があらわれます。大量に摂取すると吐き気、腹痛、激しい下痢を起こすので注意が必要です。

■ヒマシ油で、可愛くなる方法♪

ヒマシ油でお腹をマッサージするとお通じがよくなるともいわれています。体内の老廃物や毒素を除くため、ヒマシ油を布にしみ込ませパックする「ヒマシ油湿布」という療法も行われています。

インドのアーユルヴェーダではオイルマッサージに使用され、関節炎、坐骨神経痛、慢性的な背中の痛み、筋肉の凝りなどによいといわれています。

また、傷んでパサついた髪のトリートメントや抜け毛対策に効き目があるので、ヘアケアに使ってみるのもオススメです。

個人的に最近流行りの可愛くなる方法

「涙袋」「目袋」の、2つの袋にハマっています笑

目の下のクマやらたるみの対策をしながら、涙袋もつくれるので一石二鳥でした。

詳しくは、この辺の記事にまとめています~。

生まれつき涙袋がない私が、作り方を極めたら涙袋ができた!
自力で涙袋を作ったときの、比較画像などはこちら。
笑っても涙袋ができないタイプだったのでちょっと感動してます。


若いのに「目袋」にたるみが出る女子続出!! 解消方法はコレ
目袋改善はこちら。