よく噛まずに玄米を沢山食べたら、なんだか胃が痛いΣ(=ﾟωﾟ=；) というわけで、今日のランチはうどんにしてみ・・・

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■セルライトマッサージとは？ セルライトとは、成人女性の８０％の体内にある、脂肪と老廃物が毛細血管やコラーゲン・・・

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■アロママッサージとは？ 植物から抽出されたエッセンシャルオイル（アロマオイル・精油）を用いて行うマッサージで・・・

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■小顔マッサージとは？ 顔・頭皮・首などをマッサージすることで、リンパのつまりを改善します。すると、むくみの原・・・

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■プエラリアジェルとは？ プエラリアジェルはタイ北部・ミャンマーに自生する「プエラリア・ミリフィカ」というマメ・・・

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■背中ストレッチとは？ 背中の筋肉や、背中の筋肉とつながっている筋肉を中心におこなうストレッチ体操のことです。・・・

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■バストアップマッサージとは？ バストが垂れてしまうのを防ぎ、上向きのバストを保つ「大胸筋マッサージ」と乳腺を・・・

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バストアップの方法は数あれど、「僧帽筋」の筋トレが カンタンかつ、効果的と聞いたので、まとめてみます♪ ■僧帽・・・

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産休に入ってしまう会社の先輩へのプレゼントを、ず～っと探していたのですが、 やっと、これだ！というものに出会い・・・

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■ウォータープルーフ マスカラとは？ ウォータープルーフマスカラとは、水に濡れても落ちにくい仕様のマスカラのこ・・・

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