■アロマオイルとは？
アロマオイルとは、芳香植物から抽出した成分を含むオイル、または、天然香料ではなく、アロマの香りを再現した「フレグランスオイル」のことです。
その中でも、天然成分・純度１００％のオイルだけが、“エッセンシャルオイル（精油）”と呼ばれ良質で高級品とされます。
エッセンシャルオイルは、植物の樹皮、果実、花、葉など、ひとつの植物の様々な部分から別々の香りが採取され、その種類は数百種類あると言われています。
アロマテラピーの中心となるのがアロマオイルなので、なるべく上質で新鮮なオイルを使用しましょう。
代表的なアロマオイルの使い方は、キャンドルや電球の熱によって香りを部屋に充満させる“芳香浴”、お湯にアロマオイルを混ぜて全身浴やフットバスを楽しむ“アロマバス”、エッセンシャルオイルをキャリアオイル（直接肌につけられる植物油）で１％以下に薄めたオイルを潤滑油として使用する“アロママッサージ”があります。
■アロマオイルを活用して、可愛くなる方法♪
生活の中に自然とアロマオイルを取り入れる方法をご紹介します。
洗濯の「すすぎ」のときに、アロマオイルをエタノール（小さじ１）に２～３滴入れたものをプラスすると、洗濯物がふんわりと香ります。
また、脱脂綿に含ませてクローゼットに入れると衣類に香りをつけながら、防虫効果が期待できる香り（ローズマリー・レモングラス・ペパーミントetc・・・）もあるんです。
エアコンで乾燥する場所なら、加湿器に数滴加えれば、アロマ効果とお肌の保湿も一緒にできて一石二鳥ですね♪
個人的に最近流行りの可愛くなる方法
「涙袋」「目袋」の、２つの袋にハマっています笑
目の下のクマやらたるみの対策をしながら、涙袋もつくれるので一石二鳥でした。
詳しくは、この辺の記事にまとめています～。
生まれつき涙袋がない私が、作り方を極めたら涙袋ができた！
自力で涙袋を作ったときの、比較画像などはこちら。
笑っても涙袋ができないタイプだったのでちょっと感動してます。
若いのに「目袋」にたるみが出る女子続出!! 解消方法はコレ
目袋改善はこちら。
