アボカドオイルで、可愛くなる方法♪

アボカドオイルは、「森のバター」といわれるほど栄養価の高いアボカドの果肉から取れるオイル。

世界最大のアボカドの産地であるメキシコをはじめ、アメリカ、ニュージーランド、イスラエルなどで生産されており、マッサージオイルや食用オイルとして流通しています。ややこってりとした感触で、アボカドの果肉の匂いが感じられるのが特徴。

精製したものと未精製の２種類があり、精製したものは黄色か透明で匂いが控えめ。未精製のものは濃い黄色や緑色でアボカドの匂いがより強いものの、その分、成分がより多く含まれています。

マッサージオイルとして使われる植物性オイルのなかでも、特にお肌への浸透率が高いオイルです。老化を防止する作用のあるオレイン酸や不飽和脂肪酸、ビタミンEに富んでいるため、乾燥肌や日焼け肌の回復、アンチエイジング対策にうってつけです。　

アボカドオイルの匂いが気になる時は、クセの少ない他の植物性オイルとミックスしてみてください。

他のオイル9割に対してアボカドオイルを1割合わせるとのびもよくなり、ぐっと使いやすくなります。

また、アボカドは「食べる美容液」といわれ、美容に優秀な成分が豊富。もちろん、オイルにもその成分が含まれているので、ボディケアだけに使うのはもったいない！

ぜひお料理に使って体内からも健康と美を目指しましょう。アボカドオイルにはコレステロールを下げる働きがあるため、心臓病の予防にも効果がありますよ。

個人的に最近流行りの可愛くなる方法

「涙袋」「目袋」の、２つの袋にハマっています笑

目の下のクマやらたるみの対策をしながら、涙袋もつくれるので一石二鳥でした。

詳しくは、この辺の記事にまとめています～。

生まれつき涙袋がない私が、作り方を極めたら涙袋ができた！
自力で涙袋を作ったときの、比較画像などはこちら。
笑っても涙袋ができないタイプだったのでちょっと感動してます。